Une semaine intensive pour apprendre les techniques essentielles de la cuisine comme dans une vraie brigade de chef.
Format
Du lundi au vendredi
10h à 17h (pause déjeuner incluse)
Petit groupe pour un accompagnement personnalisé
Déjeuner réalisé et dégusté sur place
Support de recettes + certificat de fin de stage
Pour qui ?
Formation ouverte à tous :
passionnés de cuisine souhaitant améliorer leur quotidien en cuisine,
débutants voulant acquérir de vraies bases techniques,
amateurs souhaitant gagner en confiance et en autonomie,
personnes en reconversion professionnelle,
candidats préparant le CAP Cuisine en candidat libre.
Objectif
Apprendre les fondamentaux indispensables pour cuisiner avec méthode, confiance et créativité :
techniques de découpe
cuissons
sauces
organisation en cuisine
dressage
assaisonnement
travail des produits
Programme de la semaine
Jour 1 — Les bases du chef
Hygiène, organisation, tenue du couteau, découpes et préparations fondamentales.
Jour 2 — Les cuissons
Maîtriser les cuissons des viandes, poissons et légumes ainsi que les jus et accompagnements.
Jour 3 — Les sauces & fondamentaux français
Apprendre les grandes sauces, les réductions et les émulsions.
Jour 4 — Pâtes & cuisine maison
Réalisation de pâtes, pâtes fraîches, pâte à choux et recettes type bistrot.
Jour 5 — Challenge final
Réalisation d’un menu complet avec dressage et dégustation finale & Invité surprise !
L’expérience PEPS
Une immersion conviviale et haut de gamme pour découvrir les vrais gestes de chef dans une ambiance chaleureuse et professionnelle.
“Une semaine pour acquérir les vrais réflexes d’un chef.”
Accès à l'atelier PEPS
14 Bd du Maréchal Joffre - 92500 Rueil Malmaison
En bus :
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Arrêts proches :
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Mairie de Rueil : Servi par les lignes 144, 244, et 467.
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Guynemer : Lignes 241 et 158.
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Rue des Bons Raisins : Lignes 141 et 144.
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Exemple d'itinéraires :
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Depuis La Défense : Prenez le bus 144 (direction Rueil), descendez à "Mairie de Rueil".
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Depuis Pont de Neuilly : Prenez le bus 158, descendez à "Guynemer".
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En RER :
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Station proche : Rueil-Malmaison (RER A).
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Depuis la gare :
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À pied : Environ 15 minutes de marche.
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En bus : Prenez un bus local (par exemple le 144) pour arriver au boulevard.
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Fréquence des trains : Environ toutes les 5 minutes en heure de pointe.
Parkings à proximité :
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Parking Indigo Hôtel de Ville (3 Boulevard du Maréchal Foch) :
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Distance : Environ 200 m de votre destination.
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Parking Indigo République (15 Avenue de la République) :
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Distance : 500 m de votre destination.
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Parking Claude Monet (7 Rue Guy de Maupassant) :
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Distance : Moins de 10 minutes à pied.
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